고혈압에 좋은 음식 드시고 고혈압을 이겨내세요! 고혈압은...... 비만이나 혈관 내에 쌓인 노폐물, 체내 혈액량 과다, 사지말단으로 가는 혈류 순환의 장애 등에 의해 생기는 질환입니다. 대개 비만인 사람 중에서 고혈압 환자가 많은데요. 비만의 경우에는 비대해진 피부가 혈관을 압박해서 혈관을 상승시키기 때문에 고혈압을 유발시킵니다. 하지만 마른 사람이라고 해서 고혈압에서 자유롭다고는 할 수 없는데요. 마른 체형인데도 불구하고 고혈압을 앓고 있는 사람들은 혈관 내에 노폐물이 정체되는 동맥 경화 증상 때문일 수 있습니다. 동맥 경화는 피가 맑지 못해서 맺히는 어혈이 혈압을 상승시킵니다. 고혈압에는 무엇보다 음식이 중요한데요. 고혈압을 앓고 있거나 조심하셔야 될 분들은 고혈압에 좋은 음식이 무엇이 있는지 잘.. 더보기 이전 1 ··· 711 712 713 714 715 716 717 ··· 823 다음
