지금은 커피 르네상스 시대! 커피 다이어트 효과를 누리자! 커피는 대중적인 기호식품으로 큰 사랑을 받아왔습니다. 요 몇 년 사이에는 전국 곳곳에 커피 체인점이 급격하게 늘어나면서 그야말로 커피 르네상스 시대라고 해도 과언이 아닐 정도입니다. 밥 먹고 커피마시러 가는 것이 당연하다고 인식되는 요즘, 커피 다이어트 효과가 알려지면서 커피 다이어트를 하려는 사람들이 늘어나고 있습니다. 커피 다이어트의 효과? 흔히 사람들은 커피가 다이어트에 오히려 부정적이라는 생각을 많이들 하던데요. 하지만 설탕과 커피프림을 뺀, 흔히 블랙커피라고 하는 아메리카노나 원두커피는 다이어트 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 설탕과 크림을 잔득 넣은 커피가 사실 맛있기는 맛있습니다. 그런데 이런 다방커피(?)는 영양분은 없고 칼로리만 높아 다이어트에 치명적입니다. 원두커피 한 잔은 약 5.. 더보기 이전 1 ··· 723 724 725 726 727 728 729 ··· 823 다음
