공황장애 증상을 제대로 알아야 공황장애를 극복할 수 있다! 요즘 공황장애에 대한 이야기를 많이 들을 수 있는데요. 김하늘, 차태현 같은 유명연예인들이 공황장애를 겪었다고 해서 공황장애에 대해 사람들이 더 많은 관심을 가지게 된 거 같습니다. 공황장애 증상을 보면...... 엘리베이터 같은 좁은 공간에 갇히거나 롤러코스터를 탄 것처럼 어지럽고 숨이 막히면서 심한 불안과 두려움이 갑작스럽게 20~30분 정도 나타났다가 사라집니다. 이렇게 외부에서 특별한 위협이 없는데도 불구하고 발작증세가 나타나는 것을 '공황발작'이라고 합니다. 공황장애를 앓았다던 김하늘씨 공황장애는 "심하게 두려워하며 당황한다" 라는 뜻을 가진 불안장애의 한 종류 공황장애는 특별한 이유없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상이라고 정의내릴 수 있는데요. 위에서 말한 '공황발작'이 주요한 공.. 더보기 이전 1 ··· 719 720 721 722 723 724 725 ··· 823 다음
